Aprovechando el buen tiempo, los jóvenes de CATIM nos hemos acercado al parque junto a nuestras educadoras más deportistas para realizar un poco de Calistenia.
Este deporte, cuya palabra proviene de los términos griegos Kallos (belleza) y Sthenos (fortaleza), podría definirse como un sistema de ejercicios físicos en los que se utiliza el propio peso corporal para fortalecer los diferentes grupos musculares.
Así, después de un par de horas de ejercicio, hemos conseguido ponernos un poco en forma con la tregua que nos ha dado el frío.
¡Cómo vamos a aprovechar el buen tiempo en cuanto llegue del todo! ¡Repetiremos!
Mens sana in corpore sano
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